Mahlzeitenpläne für die ganze Woche
Ausführliche Einkaufslisten
Kosteneffiziente Wochenplanung
Gesunde Lebensmittel
Abwechslungsreiche Rezepte
Lecker und einfach nachkochen
Kalorien und Makrowerte voll im Blick
Schreib mir oder ruf mich an und wir sprechen über deine Ziele und wie ich dir helfen kann. In einem kostenloses Erstgespräch werden deine Wünsche besprochen und mit meinem Angebot in Einklang gebracht. Anschließend erfolgt eine Terminvergabe und der Start der eigentlichen
Programme und Angebote.
1 x 60 Min. Beratungsgespräch mit Anamnesebogen. In der Einzelberatung findet eine klassische Ernährungsberatung statt.
Ich gebe dir hilfreiche Tipps und Tricks mit auf den Weg mit dem du deine Ernährung umstellen oder optimieren kannst.
1 x 60 Min. Beratungsgespräch mit Anamnesebogen
1 x Einkaufscoaching und -begleitung
2 x 45 Min. Folgecoaching
1 x 60 Min. Abschlussgespräch
1 x 60 Min. Beratungsgespräch mit Anamnesebogen
1 x Einkaufscoaching und -Begleitung
6 x 45 Min. Folgecoaching
1 x 60 Min. Abschlussgespräch
1 x individuellen Fitnessplan
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