Ich wollte nicht mehr die „Fetteste Kuh im Stall“ sein… so sah ich mich! Alle meine Freundinnen hatten mindestens 2 Kleidergrößen weniger. Eventuell oberflächlich von mir, aber ich fühlte mich unwohl in meiner Haut – nicht immer – aber vor allem als ich mich im Spiegel gesehen habe wie Gott mich schuf. So oft wollte ich etwas ändern und wusste erst gar nicht wo ich anfangen sollte. Ich wusste, dass ich mich falsch ernährte. Ich hatte keine Muskeln, keine Ausdauer und mein Kühlschrank war voller hochkalorischen Lebensmitteln, jedoch nur eine Paprika. Ein Plan musste her! Also habe ich alles verändert. Jeden Freitag erstelle ich seither meine Ernährungspläne und es funktionierte. 30 Kilo sind bis heute gepurzelt. Ich bin an meinem Ziel angekommen und habe auf dem Weg dorthin schon viele Menschen inspiriert. Kollegen, Freunden und Familie konnte ich schon erfolgreich bei einer Gewichtsreduktion oder auch einer Gewichtszunahme oder Muskelaufbau helfen. Nun ist es soweit mein Wissen und Können an mehr Menschen weiterzugeben.